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Mental

La préparation mentale est devenue un incontournable de la préparation physique.

Amélioration d’un sens, de la concentration, dela volonté, de la libération des émotions…

Nous reviendrons sur ce métier qui est rentré dans le baseball de Division 1. En effet plusieurs équipes font appel à un préparateur mental.

Pour l’heure, regardez ce reportage sur Arte qui explique bien la préparation mentale notamment pour les Jeux Olympiques qui arrivent.

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