La preparación mental se ha convertido en un elemento clave de la preparación física.
Mejora del sentido, la concentración, la voluntad, la liberación de las emociones…
Volveremos sobre esta profesión que ha entrado en el béisbol de la División 1. De hecho, varios equipos recurren a un preparador mental.
Por ahora, mira este reportaje en Arte que explica bien la preparación mental, especialmente para los Juegos Olímpicos que se avecinan.
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