La preparazione mentale è diventata un elemento fondamentale della preparazione fisica.
Miglioramento del senso, della concentrazione, della volontà, della liberazione delle emozioni…
Torneremo su questa professione che è entrata nel baseball di Division 1. Infatti diverse squadre si affidano a un preparatore mentale.
Per ora, guardate questo reportage su Arte che spiega bene la preparazione mentale, soprattutto in vista delle Olimpiadi che si avvicinano.
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